撕掉标签、写下鼓励、直面焦虑……4月15日，澳门人威尼斯4399工商管理类专业2022（2）班在龙山校区内举办了“撕掉标签”主题活动，4名同学“化身”为贴满标签的青蛙人偶，奔走在公寓楼下和双龙湖畔，鼓励路过的学生撕掉标签，做不被外在标签束缚的自己。

“你一个男生干嘛斤斤计较”“女孩子还是温柔点好”“姐姐就该让着弟弟”……活动开始前，该班级学生结合自身的经历和困扰准备了各种“标签”，贴在了青蛙人偶的身上。在两个半小时的活动中，他们热情地邀请来往同学们撕下标签，并请他们在本子上写下对这些标签的辩驳和对自己的鼓励。

“比起每天早早地去占座和他们内卷，我更希望保持自己的步伐。”思想政治教育专业2022（2）班的张欣怡在跑步途中看到此活动，毫不犹豫地上前撕掉了“占座焦虑”标签，并写下“永远积极向上”的鼓励话语。她表示，在“人均卷王”的氛围下，她依然会保持好自己的学习节奏，享受大学带给她的乐趣。

网络与新媒体专业2020（1）班的冯雨欣正面临着备战研究生考试的压力，她在此次活动中撕下了“考研不是谁都行”的标签。“虽然我还是有很多迷茫，但是我会遵从本心，坚持自己的决定，不再被外界干扰。”冯雨欣笑称。

虽然天气炎热，人偶服厚重，但是扮演青蛙的同学依然乐在其中。“大家撕掉标签后，仿佛我自己的压力也被撕掉带走了。”工商管理类专业2022（2）班黄陈宇表示，穿上可爱的青蛙人偶服，摆脱了他的原有身份，在给大家带来乐趣的同时，他也得到了这份欢乐，收获了满满的成就感。

“女孩子要好好爱自己呀！”“自己的生活自己做主。”“一战上岸！”“天生我材必有用。”……鼓励的话语写满了本子，取代了原本贴在青蛙人偶身上的标签。活动负责人、工商管理类专业2022（2）班班长邹文汉表示，每一个被撕下的标签，都是同学们对压力和焦虑的一次反击。

“此次活动给校园里的很多同学带来了一次有趣的经历，我们希望可以有效引导同学们树立健康向上的心态，激励同学们用爱与奋斗去传递温暖与力量。”该班辅导员孙芮表示，希望同学们撕掉玩偶身上的标签，同时也要撕掉自己心中的标签，直面焦虑，走好属于自己的步伐，学会自信坦荡，做热爱创造和勇于接受挑战的新时代大学生。（撰稿：学生记者 张倩 虞欣 摄影：学生记者 邓慧妍 高甜 审核：周毅）